El organismo en general y la piel en particular van adaptando sus procesos biológicos tanto a los cambios de horario, como a los cambios estacionales. Justo ahora, entramos en otoño, que es por antonomasia la estación del cambio y la regeneración. En esta época, igual que a los árboles se les caen las hojas y los animales mudan la piel o el plumaje, los humanos también sufrimos nuestro particular proceso de transformación. El organismo se prepara para la llegada del invierno y busca hacer acopio de toda la energía posible para hacer frente a las bajas temperaturas. Por este motivo se activan los mecanismos de desintoxicación y regeneración biológica, con el objetivo de renovar la sangre, las células, el cabello, y por supuesto, la piel. Este sobreesfuerzo supone un desgaste para el organismo, que puede provocar una pérdida de energía y una bajada de defensas, debido a que el sistema inmunológico ve reducida su capacidad de autoprotección. Este proceso afecta de manera muy evidente a la piel: su pH se desequilibra, la barrera de protección se debilita y se ve abocada a la deshidratación y a la pérdida de vitalidad, que hace que se muestre apagada, cetrina y opaca. En el caso de los cutis grasos, en otoño es habitual que produzcan más sebo y aparezcan cuadros de acné.
Todo esto nos lo cuenta la reconocida facialista y terapeuta Yvette Pons, quien, además nos explica cómo ayudar al organismo a completar este proceso y cómo cuidar la piel en otoño.
