Healthy Life
Nada de atiborrase de lechuga; el Dr. Nicholas Perricone sí que sabe, y nos da las clave para perder los...
Mazapán, turrón, carnes calóricas son únicamente parte esencial de las comidas y cenas navideñas. Pero en enero, el primer propósito...
Perder peso no es una tarea sencilla, y los mitos sobre cómo hacerlo son inagotables. Para acabar con tanta confusión,...
NUEVA ESTÉTICA se une un año más a las iniciativas solidarias y campañas informativas que tienen lugar en todo el...
La tasa de obesidad en EE.UU. ha alcanzado un nuevo pico. Actualmente casi el 40% de la población adulta tiene...
Así es, esta técnica mindfulness nos hace ser más positivos y aumenta los niveles de atención. Además, se ha observado...
Nuevos estudios aseguran que las personas optimistas viven más. Según datos obtenidos por Escuela de Salud Pública de Harvard el...
Este método corporal consiste en la realización de una serie de ejercicios utilizando unas pelotas de silicona específicas. ¿qué se...
Paula Rosso, nutricionista de la Clínica del Dr. Lajo Plaza, nos aconseja cómo hacer más llevadera esta etapa mediante una...
El yoga durante el embarazo está especialmente recomendado para la salud de la mamá y el futuro bebé. Realizar esta...
Los últimos avances científicos han permitido desarrollar un nuevo método que consigue reducir del apetito. Esta técnica pionera se conoce...